Элия – уже достаточно немолодой психоаналитик, живущий размеренной и благополучной жизнью в Риме на одной лестничной площадке с бывшей женой, которую по-прежнему любит. Когда врач рекомендует Элии сесть на диету и заняться спортом, в его жизни появляется взбалмошная фитнес-тренер Клаудия. В отличие от Элии в ее жизни нет ничего постоянного, ее жизнь полна проблем, при этом она сохраняет оптимизм и щедро делиться своей энергетикой. Он же в свою очередь пытается помочь ей направить собственную жизнь в правильное русло….